|
Вес 51,2
Ог 87,5
От 67,5
Ож 79
Об 91
Ол 51
Первый день тренировки с Джилиан Майклс "Похудеть за 30 дней"
|
51.2 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
565 千卡
|
脂肪: 13.16克 | 蛋白质: 16.29克 | 碳水物: 103.53克.
早餐: Milford Подсластитель, Кофе с Молоком, Банан, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Milford Подсластитель, Кофе с Молоком, Банан, Овсяная Каша на Молоке. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|