在2017年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1207 千卡
|
脂肪: 45.20克 | 蛋白质: 61.12克 | 碳水物: 133.97克.
早餐: Морская Капуста, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Картофель Тушеный с Мясом. 午餐: Сметана, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Суп-Пюре из Брокколи. 晚餐: Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Укроп, Помидоры, Пискаревский Творог 5%. 小食/其他: Окей Банан, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Creme Bonjour Крем Бонжур с Творогом и Зеленью, Щедрые Хлебец. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|