在2017年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.3 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
875 千卡
|
脂肪: 23.67克 | 蛋白质: 30.40克 | 碳水物: 149.18克.
早餐: Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Твердый Сыр Пармезан, Яблоко, Банан, Благодар Арахисовая Паста Тропическая, Вареное Яйцо. 午餐: Витамин Летняя Смесь, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Ikea Горчица Мягкая, Огурец (без Кожуры), Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками. 晚餐: Курага, Яблоко. 小食/其他: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|