在2017年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1162 千卡
|
脂肪: 50.29克 | 蛋白质: 50.87克 | 碳水物: 127.97克.
早餐: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Даниссимо Даниссимо Десерт Тирамису. 午餐: Шоколадный Кутюрье Конфеты Ассорти, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Желток, Свекла Вареная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Пиканта Ризотто с Овощами и Грибами. 晚餐: Каравай Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Капуста Тушеная. 小食/其他: Twix Mini, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Красное Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|