在2017年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
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55.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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890 千卡
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脂肪: 26.97克 | 蛋白质: 70.54克 | 碳水物: 84.48克.
早餐: Bonduelle Кукуруза, Чай с Сахаром, Песочное Печенье. 午餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bonduelle Кукуруза, Краски лета Американская Смесь, Вареное Яйцо. 晚餐: Запеченная или Жаренная Рыба, Краски лета Овощная Смесь Американская. 小食/其他: Чай с Сахаром, Кофе с Молоком, Капучино. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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