注册  |  登录

blkbear的日记, 2017年04月9日

在2017年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
77.6 公斤 最近减少: 84.9 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年04月9日:
1037 千卡 脂肪: 95.03克 | 蛋白质: 31.95克 | 碳水物: 3.71克.   早餐: Great Value Sugar Free Orange Early Rise Drink Mix, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Splenda No Calorie Sweetener, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Challenge Salted Butter. 午餐: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Fried Egg, Challenge Salted Butter. 晚餐: Great Value Sugar Free Orange Early Rise Drink Mix Sticks. 更多的......
1942 千卡 运动: 睡眠 - 9 小时, 休息 - 14 小时 和 15 分钟, 站立 - 45 分钟. 更多的......
稳定体重


评论 
Super maintenance! 
2017年04月9日 会员:: kpwcalories

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


blkbear的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。