在2017年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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91.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 100%.
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964 千卡
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脂肪: 38.05克 | 蛋白质: 41.40克 | 碳水物: 118.32克.
早餐: Pepperidge Farm Soft Baked Santa Cruz Oatmeal Raisin Cookies, Coffee. 午餐: Sargento Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Smart Ones Classic Favorites Traditional Lasagna with Meat Sauce, Coffee, Greek Salad. 晚餐: Water Wheel Fine Wafer Crackers, Margarine, Toasted White Bread, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Hanover Chicken Corn Soup. 更多的......
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2818 千卡
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运动:
学习 - 6 小时, Making the bed - 10 分钟, 淋浴 - 15 分钟, 休息 - 9 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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