在2017年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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64.3 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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952 千卡
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脂肪: 52.57克 | 蛋白质: 53.90克 | 碳水物: 65.07克.
早餐: Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral. 午餐: Feijão Verde, Shamara Pão De Alho, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Cupim Assado. 晚餐: Tirol Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto Cozido Magro, Wickbold Pão Integral. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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