在2017年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1369 千卡
|
脂肪: 38.92克 | 蛋白质: 66.90克 | 碳水物: 190.37克.
早餐: Банан, Овсянка. 午餐: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Печень Говяжья. 晚餐: Щедрые Хлебец, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Тыква. 小食/其他: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня-Клюква, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|