在2017年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
743 千卡
|
脂肪: 32.89克 | 蛋白质: 52.91克 | 碳水物: 60.40克.
早餐: Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Волоколамское Льняное Масло. 午餐: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: 36 Копеек Кефир 1%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|