注册  |  登录

lemochka95的日记, 2017年04月9日

在2017年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
52.7 公斤 最近减少: 3.8 公斤.    还有: 1.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年04月9日:
882 千卡 脂肪: 43.85克 | 蛋白质: 36.19克 | 碳水物: 86.88克.   早餐: Замороженная Вишня, Вкуснотеево Творог 0,5%, Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Магнит Банан, ПП Панкейки. 午餐: Селедка под Шубой, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Крылышки Кинг (4). 晚餐: Сыр Российский, Красные Помидоры, Яйцо, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. 小食/其他: Milka Молочный и Белый Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. 更多的......
1284 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


lemochka95的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。