在2017年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.7 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 51.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1486 千卡
|
脂肪: 91.77克 | 蛋白质: 97.97克 | 碳水物: 68.88克.
早餐: Цикорий с Молоком, Огурец (с Кожурой), Шармэль Зефир в Шоколаде, Бутерброд с Красной Икрой, Яйцо. 午餐: Семга Запеченная. 晚餐: Black Dragon Чай Молочный Улун, ВкусВилл Люля Кебаб из Баранины. 小食/其他: Цикорий с Молоком, Шармэль Зефир в Шоколаде, Коммунарка Шоколад Горький 68%. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|