anch6的日记, 2017年04月8日

在2017年04月8日体重纪录（没有日志纪录）

57.5 公斤最近减少: 5.4 公斤. 还有: 5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年04月8日:

587 千卡

脂肪: 20.12克 | 蛋白质: 22.31克 | 碳水物: 82.35克. 早餐: Гречневая Каша с Молоком. 午餐: Простоквашино Ряженка 3,2%. 晚餐: Данон Творожок Даниссимо. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

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