在2017年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.3 公斤
最近减少: 36.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1730 千卡
|
脂肪: 105.48克 | 蛋白质: 63.14克 | 碳水物: 32.21克.
早餐: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup. 午餐: Tuna salad. 晚餐: Cheese, Pace Pico De Gallo, Hellmann's Real Mayonnaise, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Smithfield Hometown Original Bacon, Ground Beef (Cooked), Birds Eye Steamfresh Cauliflower with Garlic. 小食/其他: Champagne, Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|