在2015年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1145 千卡
|
脂肪: 56.80克 | 蛋白质: 51.83克 | 碳水物: 107.73克.
早餐: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). 晚餐: Мягкая Белая Булка, Приготовленные Грибы (с Жиром), Салат из Помидоров и Огурцов, Томатный Сок, Жареная Картошка, Свинина. 更多的......
|
|
|
|