在2017年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
102 公斤
最近减少: 43 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1418 千卡
|
脂肪: 98.40克 | 蛋白质: 92.86克 | 碳水物: 41.92克.
早餐: Coffee, Almond Milk. 晚餐: Lidl Acentino Balsamic Vinegar, Lidl Winarom Medium Hot Mustard, Chicken wing meat and skin (broilers or fryers, roasted, cooked), Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Heinz Apple Cider Vinegar, Olive Oil, Salt, ΑΒ Φέτα Χελμού, Almond, Soy and Flax High Protein Bread, Cucumber (Peeled), Scallions or Spring Onions, Tomatoes. 小食/其他: Γλυκο 1. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|