在2017年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1618 千卡
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脂肪: 50.19克 | 蛋白质: 173.32克 | 碳水物: 117.66克.
早餐: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Café (Infusão), Mãe Terra Aveia Prensada, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Suco de Limão. 午餐: Banana Nanica, Alcatra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango, Carne do Peito de Frango, Batata Doce Cozida. 小食/其他: Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Berinjela Cozida, Cenouras Cozidas, Tirolez Ricota Fresca. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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Mauricio Teles Villafanhi的体重历史
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