注册  |  登录

Mauricio Teles Villafanhi的日记, 2017年04月5日

在2017年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
66.7 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年04月5日:
1618 千卡 脂肪: 50.19克 | 蛋白质: 173.32克 | 碳水物: 117.66克.   早餐: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Café (Infusão), Mãe Terra Aveia Prensada, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Suco de Limão. 午餐: Banana Nanica, Alcatra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango, Carne do Peito de Frango, Batata Doce Cozida. 小食/其他: Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Berinjela Cozida, Cenouras Cozidas, Tirolez Ricota Fresca. 更多的......
一星期增加0.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Mauricio Teles Villafanhi的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。