在2017年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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78.1 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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977 千卡
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脂肪: 41.05克 | 蛋白质: 85.34克 | 碳水物: 29.53克.
早餐: Go Veggie Go Veggie Cheese, Baby Spinach, Kirkland Signature Egg Whites. 午餐: Sabra Mango Peach Salsa, Goat Cheese, Zucchini, Trident Seafoods Salmon Patty. 晚餐: Fresh Gourmet Parmesan Cheese Crisps, White Table Wine, Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Source Naturals Pea Protein Powder. 小食/其他: Salads of The Sea Cajun Crab Dip. 更多的......
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一个星期减少5.4 公斤
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