在2017年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1758 千卡
|
脂肪: 74.97克 | 蛋白质: 114.35克 | 碳水物: 171.93克.
早餐: Авокадо, Сахар, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Вареный Омлет в Пакете. 午餐: Яблочный Сок, Белые Грибы (Обжаренные), Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Рис Вареный. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Мандарины, Авокадо. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|