|
Guten Morgen! :D
Kann es sein, dass ich einfach falsche Vorstellungen von "Halten" habe?
Ich hatte die Vorstellung, dass es von Woche zu Woche tendenziell um 400 g hoch und runter schwanken könnte/würde.
Naja, mal sehen, was übers Wochenende wieder passiert :)
Ich wünsche allen ein schönes Wochenende.
|
51.7 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1713 千卡
|
脂肪: 101.41克 | 蛋白质: 63.94克 | 碳水物: 130.99克.
午餐: Fol Epi Classic, KitKat KitKat, Coquette Grüne Bohneneintopf, REWE Leberwurst, Alpenmark Cremiger Weichkäse Mild, Lidl Kaiserbrötchen, Vita D'or Pflanzen Margarine. 小食/其他: Dolce Gusto Chococino Caramel. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
 评论
Guten Morgen, sieht doch gut aus! :)
2017年04月7日 会员：: Schalkerin1904
|
GuMo, Schalkerin :) Ja klar, so sieht es gut aus. Mal hoch, mal runter, dann wieder hoch. So soll es ja auch eigentlich sein. Ich glaube, ein stetig gleichbleibendes Gewicht kann man nicht erwarten. War naiv gedacht von mir :D Aber so ist es ja eigentlich super. Unter der Woche abnehmen, am Wochenende wieder zu, dann wieder abnehmen für das Wochenende. Ich denke, das kann man schon "Halten" nennen :)
2017年04月7日 会员：: Cassiopeia04
|
Guten morgen, diese Schwanken ist so was von nochmal😯, wer das nicht hat lebt warscheinlich nicht mehr 😂
2017年04月7日 会员：: Harry Losch
|
2017年04月7日 会员：: marcothebrain
|
Ja, habe ich ja jetzt auch gemerkt :)
2017年04月7日 会员：: Cassiopeia04
|
Erinnert mich an meinen Gewichtsverlauf... 🤗🤗
|
|
|