在2017年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1198 千卡
|
脂肪: 43.81克 | 蛋白质: 93.16克 | 碳水物: 128.75克.
早餐: Агуша Молоко 3.2%, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Клубника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Кефир 1%, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". 午餐: Националь Булгур, Котлеты из Трески Омг. 晚餐: Красное Яблоко, Орехи Кешью, Грудка с Грибами Омг, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Пекинская Капуста. 小食/其他: Questbar Chocolate Brownie, Lindt Шоколад 85% Какао, Грецкие Орехи. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|