在2017年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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44.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 23.62克 | 蛋白质: 41.59克 | 碳水物: 214.78克.
早餐: 칠갑농산 우리쌀국수 1통, 토마토 1개, Tipco 코코넛워터 300ml. 午餐: 토마토 1개, 아몬드 20개, 풀무원 꽃게짬뽕 반개. 晚餐: 무나물 200g , 서울우유 저지방우유 200ml, 생무 100g, 마른멸치, 곤드레밥. 小食/其他: 롯데 자일리톨 오리지날, 카누 카누 다크로스트 미니. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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