在2017年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.3 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
972 千卡
|
脂肪: 20.64克 | 蛋白质: 69.05克 | 碳水物: 127.66克.
早餐: Nutella Nutella, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Lidl Fruits Rouges, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme, Pineapples Ananas Frais, Poires, Kiwi, Maître Jean Pierre Baguette à Finir de Cuire. 午餐: Courgette, Tomates Cerises, Elle & Vire Carré Frais 0%, Florette L'assiette Saveur, Sucrine, Pompon Rouge Thon Albacore au Naturel, Envia Petits Fromages Frais 0%, Pineapples Ananas Frais, Deluxe Œufs de Cailles, Carrefour Pain de Seigle, Amora Cornichons Croq'vert Extra Fins, Saladinettes Salade Composée, La Caldera Crevettes Nature. 晚餐: Favorina Œufs Croustillants Lait Noir et Blanc, McCain Frites Just au Four, Tomates Cerises, Courgette, Saveurs de Nos Régions Cancoillotte Nature, Carrefour Demi-Baguettes Précuites, Coraya Suprêmes, Lidl Fraises Congelées, Florette L'assiette Saveur, Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Sucrine, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Céleri, Poivrons Rouges Doux. 小食/其他: Favorina Œufs Croustillants Lait Noir et Blanc. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|