在2017年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1369 千卡
|
脂肪: 72.20克 | 蛋白质: 53.38克 | 碳水物: 129.41克.
早餐: Lucerne Whole Milk with Vitamin D, Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal. 午餐: Mustard, Aidells Bacon, Mushroom, & Swiss Cheese Smoked Chicken Sausage, Green Giant Hass Avocado, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil. 晚餐: Great Value Distilled White Vinegar, Daisy Sour Cream, Carrots. 小食/其他: Granny Smith Apples, Navels Oranges. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|