在2012年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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168 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 55 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1009 千卡
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脂肪: 16.55克 | 蛋白质: 128.03克 | 碳水物: 85.63克.
早餐: Bio Vollkorn Toast, Ei, Eiweiß. 午餐: Bio Vollkorn Toast, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Weißer Thunfisch. 晚餐: Fisolen, Zander Filet. 小食/其他: Limoncello Sport. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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