在2017年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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85.3 公斤
最近减少: 45.0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1660 千卡
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脂肪: 38.91克 | 蛋白质: 196.16克 | 碳水物: 160.95克.
午餐: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Kraft Raspberry Vinaigrette, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Skotidakis Feta Cheese, Cherry Tomatoes, Cocoa Powder, Silk Cashew Milk, Muscle Pharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. 晚餐: Healthy Choice Steamers. 小食/其他: Mangos, Silk Cashew Milk, Bell Plantation PB2, Muscle Pharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Bananas, Nordica On-The-Go Summer Berry. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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