|
Jaaaa... Vaa'alla oli aprillipäivä. Eka punnitus näytti 78,3. No, eihän se paikkaansa pitänyt.. :D
|
80.6 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1436 千卡
|
脂肪: 49.36克 | 蛋白质: 80.00克 | 碳水物: 161.46克.
早餐: Maitokahvi, God Morgon Sicily Red Orange. 午餐: Pirkka Raejuusto 2%, Pirkka Tomaatti-Paprikakeitto. 晚餐: Arla Loputon Kermajuusto 17%, Pulled Pork, Findus Uuni- ja Grillikasvikset Texas, Perunamuusi, Babyporkkanat, Pirkka Miniluumutomaatti. 小食/其他: Porkkanat, Pirkka Italialainen Veriappelsiini, Juissi Sekamehu, Maitokahvi. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|