在2017年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
44.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1371 千卡
|
脂肪: 43.05克 | 蛋白质: 86.37克 | 碳水物: 161.78克.
早餐: Король Орех Арахисовая Паста с Какао, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Ростик'c - KFC Салат Цезарь Лайт, Ростик'c - KFC Чизкейк с Клубничным Топпингом. 晚餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Овощи Гриль. 小食/其他: Мёд, Магнит Банан, Клубника, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Активиа Био+Протеиновая с Черносливом и 5 Злаками. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|