在2017年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
100 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2790 千卡
|
脂肪: 98.58克 | 蛋白质: 188.16克 | 碳水物: 277.55克.
早餐: Лакомо Сыр Плавленый с Грибами, Каждый День Филе Минтая, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом, Яичный Белок, Вареное Яйцо. 午餐: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Яичный Белок, Вареное Яйцо. 晚餐: Лунское Море Икра Трески, Мясницкий Ряд Сосиски Молочные, Окей Минтай Филе, Киви, Вареное Яйцо. 更多的......
|
稳定体重
|