在2017年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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69.5 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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780 千卡
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脂肪: 29.65克 | 蛋白质: 33.46克 | 碳水物: 98.13克.
午餐: Yoğurt, Arnavut Ciğeri. 晚餐: Yoğurt, Patlıcan Musakka. 小食/其他: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Portakal. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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