在2017年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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81.6 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2183 千卡
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脂肪: 132.84克 | 蛋白质: 143.26克 | 碳水物: 116.21克.
早餐: Peanuts, Butter (Salted), Beef Meatballs, Toasted Bread, Chocolate Chips, Dickinson's Lemon Curd, Fried Egg. 午餐: Simply Bar Protein Bar, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). 晚餐: Cooked Green String Beans (from Fresh), Outback Steakhouse Parmesan-Herb Crusted Chicken. 更多的......
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稳定体重
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