在2017年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.6 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1614 千卡
|
脂肪: 82.15克 | 蛋白质: 80.64克 | 碳水物: 135.85克.
早餐: Простоквашино Молоко Отборное, Billa Баранки. 午餐: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Оливковое Масло, Яйцо (Целое). 晚餐: Big Bon Лапша Быстрого Приготовления, Избенка Творог Детский. 小食/其他: Сыр Моцарелла, Макдоналдс Фиш Ролл, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Избенка Сметана Термостатная 10%. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|