在2017年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1013 千卡
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脂肪: 71.00克 | 蛋白质: 50.29克 | 碳水物: 44.30克.
早餐: Aviação Manteiga com Sal, Kim Pão de Forma Integral Castanha e Quinoa, Pão de Açúcar Chipa de Queijo, Cafezinho. 午餐: Pepino (com Casca), Subway Tomate, Alface, Bife de Carne de Vaca, Quiabo Cozido, Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 小食/其他: Tirolez Queijo Prato. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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