在2017年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1009 千卡
|
脂肪: 35.61克 | 蛋白质: 51.09克 | 碳水物: 123.03克.
早餐: Мёд, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Конти Печенье День и Ночь, Чай с Сахаром. 午餐: Астория Соус Сметанный с Грибами, Жаркое из Свинины, Хлебец. 晚餐: Ленивые Вареники. 小食/其他: Морковь, Сгущенка, Чай с Сахаром, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|