在2017年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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43.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1274 千卡
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脂肪: 34.83克 | 蛋白质: 98.95克 | 碳水物: 147.68克.
早餐: Tipco 코코넛워터 300g, 삼계탕 500g. 午餐: 토마토 2개(400g) , 금귤 5개(100g). 晚餐: 토마토 1개(200g), 오뚜기 검은깨죽 1인분, 장조림 1인분, 무나물 100g , 김, 콩가루 10g, 마른멸치 15g, 밥 1/2 공기. 小食/其他: 롯데 자일리톨 오리지날, 카누 카누 다크로스트 미니 3개. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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