在2017年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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88.8 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2706 千卡
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脂肪: 109.40克 | 蛋白质: 157.31克 | 碳水物: 152.90克.
早餐: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Bacon, Fresh Express Spring Mix. 午餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg. 晚餐: Ivar's 4 Piece Fish 'n Chips, Fresh Express Spring Mix. 小食/其他: Sierra Nevada Hop Hunter Ipa, Maranatha All Natural Coconut Butter, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Metamucil Sugar Free Metamucil. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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