在2017年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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94.2 公斤
最近减少: 27.4 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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723 千卡
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脂肪: 41.86克 | 蛋白质: 40.33克 | 碳水物: 46.02克.
早餐: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Süt. 午餐: Yeşil Çay, Elma. 晚餐: McDonald's Çıtır Tavuklu Salata (Soslu). 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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