在2017年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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881 千卡
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脂肪: 11.61克 | 蛋白质: 23.12克 | 碳水物: 125.06克.
早餐: Akıtma. 午餐: Armut. 晚餐: Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası. 小食/其他: Tuborg Gold, Sarı Tatlı Mısır (Bütün Çekirdek, Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş). 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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