在2012年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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75.3 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2018 千卡
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脂肪: 48.24克 | 蛋白质: 199.00克 | 碳水物: 206.70克.
早餐: oikos greek yogurt, oikos greek yogurt, greek gods traditional plain, greek gods yogurt plain. 午餐: smart ones enchilada. 晚餐: shakeology, GNC Wheybolic, protein bar. 小食/其他: cottage cheese, GNC wheybolic protein, shakeology, quaker chewy, nature valley trail mix bar, greek gods yogurt plain, greek gods traditional plain. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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