在2017年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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97.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2283 千卡
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脂肪: 64.26克 | 蛋白质: 202.88克 | 碳水物: 223.10克.
早餐: Чернослив, Курага, Овсянка Запаренная. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые). 晚餐: Barilla Паста, Горбуша. 小食/其他: Казеин, Птицефабрика Зеленецкая Галантин Секрет, Каждый День Липовый Мед, Груши, Банан. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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