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DEVAGAR CHEGO LÁ!!!!
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70.4 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 100％.
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882 千卡
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脂肪: 43.49克 | 蛋白质: 42.99克 | 碳水物: 84.72克.
早餐: Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Royal Fermento em Pó Químico, Carob House Alfarroba em Pó Light, Banana Nanica, Ovo (Inteiro), Café (Infusão). 午餐: Coca-Cola Coca-Cola, Queijo Parmesão (Ralado), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Copacol Coração de Frango, Vagem Cozida, Beterrabas, Chuchu, Tomates, Cenouras Cozidas, Pazze Óleo de Abacate, Alface, Degli Amici Tortéi. 小食/其他: Castanhas-do-Pará, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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