在2012年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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85.5 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1541 千卡
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脂肪: 74.42克 | 蛋白质: 97.43克 | 碳水物: 129.10克.
早餐: Poached Egg, Farmland Bacon, Sliced, Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins. 午餐: Cheese Pizza, Chicken Nuggets. 晚餐: Rotisserie Chicken, Green Snap Beans (Frozen). 小食/其他: Water, lights on, lights off , Fruit Leather, Butter or Sugar Cookie. 更多的......
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3158 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, 购物 - 1 小时, 坐着 - 6 小时, 舞蹈（快步，有氧的） - 1 小时, 驾驶 - 2 小时, 睡眠 - 10 小时, 休息 - 3 小时. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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