在2017年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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89.8 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1057 千卡
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脂肪: 23.54克 | 蛋白质: 79.17克 | 碳水物: 139.95克.
早餐: Ja! Fleischwurst, Champignons, Champignons, Spiegelei, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Cocktailtomaten. 午餐: Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Vollkornnudeln (Gekocht). 晚餐: Schnittlauch, Tomaten, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Vollkornnudeln. 小食/其他: Real Aprikosen Getrocknet, Mandeln, Getrocknete Pflaumen. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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