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calpe2012的日记, 2017年04月2日

☺☺☺ Gänsefüßchen
81.9 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 13.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年04月2日:
1166 千卡 脂肪: 31.96克 | 蛋白质: 78.96克 | 碳水物: 144.29克.   早餐: Mestemacher Eiweißbrot, Weich Gekochtes Ei. 午餐: Äpfel, Banane. 晚餐: Bio Planete Kokosöl Nativ, AIA Putenbrust, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). 小食/其他: Edeka Heidelbeeren. 更多的......
一个星期减少4.2 公斤


评论 
KNALLER!!! :) 
2017年04月2日 会员:: Schalkerin1904

     
 

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