在2017年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
866 千卡
|
脂肪: 29.88克 | 蛋白质: 61.81克 | 碳水物: 90.84克.
早餐: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Молоко 1,5%, Волоколамское Льняное Масло. 午餐: Овощи запечённые в духовке, Куриные Грудки (Запеченые). 晚餐: Апельсин, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Грейпфрут, Яблоко Голден, Простоквашино Кефир 2,5%. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|