在2017年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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97.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1909 千卡
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脂肪: 90.00克 | 蛋白质: 112.81克 | 碳水物: 160.63克.
早餐: Вареное Яйцо, Курага, Чернослив, Овсянка Запаренная. 午餐: Апельсин, Салат из Помидоров и Огурцов, Iglo Паста Таглиолини с Креветками. 晚餐: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: Орехи Кешью. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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