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Fledgist的日记, 2017年04月1日

在2017年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
104.3 公斤 最近减少: 5.9 公斤.    还有: 28.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年04月1日:
1094 千卡 脂肪: 11.35克 | 蛋白质: 32.00克 | 碳水物: 202.31克.   早餐: Fried Egg without Fat, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Dannon Light & Fit Greek - Raspberry, Bananas, Minute Maid Light Orange Juice. 午餐: Bananas, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 晚餐: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cabernet Sauvignon Wine, Healthy Choice Cafe Steamers Portabella Spinach Parmesan. 更多的......
一个星期减少1.0 公斤



     
 

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