在2017年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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99 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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657 千卡
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脂肪: 8.67克 | 蛋白质: 48.00克 | 碳水物: 106.40克.
午餐: Mandarine, Apfel, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Roggen Knäckebrot. 晚餐: Milbona Quark Magerstufe, Armada Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguß, Radieschen, Gurke (Geschält), Möhren, Eisbergsalat, Zwiebeln, Tomaten, Rote Paprika, Mandarine. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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