在2017年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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77 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 不选择.
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972 千卡
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脂肪: 27.41克 | 蛋白质: 27.87克 | 碳水物: 161.76克.
早餐: Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. 午餐: Зеленое Яблоко, Чай, Суп Овощной. 晚餐: Огурец (без Кожуры), Просто Гречка. 小食/其他: Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Чай, Чай, Банан. 更多的......
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