在2017年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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68.8 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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2310 千卡
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脂肪: 92.30克 | 蛋白质: 121.67克 | 碳水物: 263.58克.
早餐: Magnesium Citrate Powder, Spirulina, Nutritional Yeast Flakes, Organic Coconut Oil, Essential Flax Seed Bread, Organic Creamy Peanut Butter, Organic Strawberry Spread, Honey, Dried Seaweed. 午餐: Mushrooms, Trader Joe's Ricotta & Spinach Tortelloni with Red Pesto, Parmesan Cheese (Shredded), Birds Eye Garlic Chicken Pasta Broccoli Carrots Corn Garlic Sauce, Clif Bar Mini - Crunchy Peanut Butter. 晚餐: Celery, Trader Joe's Smoked Turkey Breast, Tangerine, Honeycrisp Apples. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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